ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água não É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, o que, na realidade, já é um sinal de desidratação. O hábito, de que se agrava especialmente em